清华大学新闻与伟德app下载官网语言文学学士、新闻学硕士。曾任清华大学公共关系与战略传播研究所培训部主任、清华大学新闻与传播学院培训中心副主任，现任伟德app下载官网公共关系协会教育培训委员会秘书长，是中央组织部多项省部级、厅局级高级官员培训的媒体演练培训师。在北京市、辽宁省、杭州市、广州市、宁波市、呼和浩特市等地的新闻发言人培训班中承担教学工作，主讲“接受媒体采访的技巧训练与沟通策略”。

      历任中央电视台新闻评论部记者、编导，清华大学党委机关报《新清华》编辑、党委宣传部暨新闻中心新闻秘书、清华大学百年校庆办对外联络小组外宣秘书等。曾获2007年第17届伟德app下载官网新闻奖二等奖。